避免运动损伤 ,关于避免运动损伤的所有信息

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22-10

在家使用健身器械要注意方式方法和安全使用避免运动损伤

入秋以后，一些市民会购置健身器械在家锻炼身体，比较常见的就是跑步机、椭圆机及动感单车。我市健身教练刘先生提示，在家使用健身器械要注

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