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0921-10
饭后这样运动时胃顶不住
有人认为饭后应该不能马上运动，安静休息才是养生之道。不过，也有人认为饭后立马运动有助于消化，防止脂肪堆积。吃完饭后到底宜静宜动?专 -
0321-03
如果长期在饭后喝浓茶，会加重肠胃负担
空腹指是指胃里空空的状态。通常食物进入胃后，排空时间大约是4~6小时，而在临床上，空腹是指不吃不喝6~8个小时。牛奶在正常情况下，即便是 -
2521-01
饭后半小时之内不泡脚
俗话说，寒从脚下生。尤其是寒冷的冬天，人容易手脚冰凉，很多人会选择在睡前热水泡脚，但是泡脚也有讲究。记者采访了山西省中医学院附属医 -
1321-01
饭后走路莫求快贪多
饭后百步走，活到九十九，这句话大家常挂在嘴边。百步只是一种比较虚的说法。一些老人家，饭后喜欢结伴出门溜达，岂止百步走，经常一走就个 -
3120-12
已经有龋齿或容易长龋齿的人，早饭后再刷牙
起床后，有个问题困扰着不少人：先吃早饭，还是先刷牙?先吃饭，口腔里味道重，有些没胃口;先刷了牙，饭后又觉得牙齿不干净了。我们日常刷牙 -
0720-09
少吃甜食硬食，饭后用温水漱口
当有些人的牙齿遇到冷热酸甜就发酸，或是刷牙碰到某些部位时会引起一种酸软、 疼痛的感觉，就会来找医生：医生，您看看我的牙是不是露神经 -
2220-07
午饭后“进入睡眠”10至20分钟，能够大幅提高驾驶员的注意力
根据法国卡昂大学最新的一项研究，驾驶员午饭后短时间入睡能有效缓解疲劳，从而降低公路事故率。据法国媒体21日报道，卡昂大学对40名驾驶员
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