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2421-08
哪种运动既减肥又不伤膝盖？
狂减80斤却忽略左膝关节损伤近日，24岁的王婷(化名)因多次在运动时髌骨脱位，且保守治疗无效，到汕头市第二人民医院骨外科接受治疗。王婷告 -
1321-08
做好膝盖处的保暖防湿非常重要
膝盖几乎承担着身体所有的重量，每天都在被频繁消耗，而且损耗几乎是不可逆的，却很少被关注和保护。那如何才能知道自己的膝盖好不好呢?南 -
0421-06
日常应该怎样用好膝盖养护膝关节 尽量延长“使用寿命”呢?
膝关节作为支撑人体直立行走的重要元件，保养很重要，一旦受损，影响运动，更影响生活质量。造成膝关节疼痛的原因复杂多样，在年轻人到中老 -
2521-02
爬山后膝盖疼痛，可以对膝盖进行热敷
春天来了，不少人选择爬山登高。踏青健身祈福三不误。不过爬山虽好，错误的爬山姿势或运动量过大，就有可能导致后遗症——膝盖疼，那么我们 -
2621-01
我的膝、我的踝，为什么受伤的总是你?
运动损伤是很多运动爱好者心中的痛。因为损伤，不能想跑就跑、想跳就跳，不能痛快淋漓地挥洒汗水，只能站在球场边望洋兴叹……很多朋友受伤
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