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人可以几天不吃饭

1.不吃饭，人可以活20天， 不喝水，人可以活7天， 不睡觉，人可以活5天。当一个人开始不吃不喝后，前三个小时胃里的东西就会被完全消耗掉，人体的热量也会随着时间的推移而慢慢地减少。

2.因人而异，正常人只要有水喝一般可以坚持7天以上。理论上人可以不进食坚持一个月左右。但是先崩溃的往往是精神。大多人无法坚持到分解构成蛋白。人饿的时候，先供能的顺序是ATP， 之后血糖、 糖原 、脂肪。

【资料图】

3.一般人，可能基本一周左右器官开始衰竭，最多坚持一个月。

4.身体最好的人可以七天不吃饭，但是不可以七天不喝水。七天不吃饭，用水来维持生命。要是身体比较弱的人就不行了。

5.人不吃饭通常能够坚持7天左右，如不喝水可能会有三天左右。

人不吃饭能活几天??

1.正常人若不进食，又无胃管、鼻肠管进食或静脉营养补充，一般能存活7天或更少。而且，如果老年人自身存在营养不良、肺炎、心衰等疾病，生存期也会缩短。

2.这个意外情况下的实验，证明人在惊吓与绝望中只喝水不吃饭，只能活不到30天。

3.人不吃饭可以活一星期左右，但是如果人不喝水的话，只能活很短的一段时间。 这种极限运动，平时尽量还是不要去尝试。

4.一般来说，如果人不吃饭的话，可以或7天到15天的时间。如果人要不喝水的话，恐怕只能够生活三天。如果要是不呼吸的话，恐怕连。

5.人如果不吃东西，从第三天开始他就只想到吃，饥饿感占据了整个大脑。此时，人体靠消耗贮存的脂肪维持生活。每千克脂肪可使人活上4天，假如脂肪消耗完了，接下来就要轮到肌肉，直至4周。

人最多能多少天不吃饭

1.现代医学研究表明，人在饥饿状态下的生命极限最多7天。3天不进食或者7天不喝水，就会面临死亡的威胁。没有食物或水，人能生存多久？对于体重正常的健康成人来说，其能量的摄入量应与其能量消耗量相等，既应处于能量平衡状态。

2.因人而异，正常人只要有水喝一般可以坚持7天以上。理论上人可以不进食坚持一个月左右。但是先崩溃的往往是精神。大多人无法坚持到分解构成蛋白。人饿的时候，先供能的顺序是ATP， 之后血糖、 糖原 、脂肪。

3.正常人大概可以1周不用吃饭，但是必须需要饮水的。有些人偏胖的，脂肪量较多的甚至可以达到1个月不用吃饭。目前全球的世界纪录表明，一个人最高的纪录，光靠饮水维持生命可以长达90天之久。

4.饭是钢，一顿不吃，饿得慌。可见，吃饭对人的重要性。人体的每天新陈代谢。就需要我们每天补充能量。好吃饭，就是人体补充能量的最佳途径。现代医学证明，人不吃饭，最多可以活七天。不吃饭不喝水的话，最多可以活五天。

5.分析如下：医学工作者都知道： 不吃饭，人可以活20天， 不喝水，人可以活7天， 不睡觉，人可以活5天。当一个人开始不吃不喝后，前三个小时胃里的东西就会被完全消耗掉，人体的热量也会随着时间的推移而慢慢地减少。

正常人可以坚持几天不吃饭?这种断食行为对身体有损害吗?

身体状况不同，吸收营养程度不同，消耗能量也不同，一般来说，一个正常的成年人，如果只喝水维持生命，不吃饭，可以维持两个星期左右，当然可能很多人撑不到一个星期。

一个正常人，不吃不喝，最多能够活三天。水不仅是维持生命的重要物质，还是人体排毒的工具。调查显示，七成人都是发觉渴了才喝水，殊不知当你感到口渴时，身体至少已流失了1%的水分。

所以人体每天不需要频繁地进食，即便在断食的情况下，也能维持数天的生存；对于普通人，不吃饭只喝水的话，能活1~2周，对于不同体型、体质的人差别也很大。

人体三天不吃饭，但是在有水分补充的情况下是可以生存的，因为人体如果24小时不进水会由于机体严重脱水危及生命。由于机体内有能量储备物质，如脂肪。

这个得根据个人的身体素质决定，但是基本一周左右器官开始慢慢衰竭，最多坚持一个月就会丧失生命。如果身体肥胖的人，身体脂肪相对比平常人多，应该能多活2到3天。

人正常的情况下，每天需要的营养物质包括葡萄糖、脂肪、蛋白质以及电解质和水分。当人不吃东西的时候，就无法提供前述营养物质。

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