(资料图片仅供参考)

1、微波炉蒸鱼是近年来流行的一种烹饪鱼的方法。它不仅耗时短，而且不会使鱼的营养价值流失，因此很受人们的欢迎。但是在生活中，还是有很多人不知道用微波炉蒸鱼要多久。

2、一般来说，微波炉蒸鱼的时间在7-10分钟左右。但也要看鱼的大小和微波炉的类型，但时间一定不能太长。

3、将鱼放入微波炉前，先将鱼洗净，双面，抹上酱油或盐，将洗净的葱切成小块，姜片，蒜片备用。鱼腌制15分钟后，将姜片和葱放入鱼的腹部和背部，在鱼上撒豆瓣酱，放上蒜苗。加适量的水，就一点点，放微波炉里八分钟。八分钟后，一顿简单可口的饭菜就出来了。当然，你可以根据自己的口味加入辣椒，把豆瓣酱换成你喜欢的辣椒酱和其他酱料。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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